من يمكنه مقاومة المناقيش، اسمحوا لي بتقديم النسخة الصحية من مناقيش الزعتر لكم.
مدة التحضير 5 دقائق
مدة الطبخ 5 دقائق
وجبة تكفي 1
ليلى فتح الله - فتافيت
المكونات
1 رغيف خبز عربي القمح بالحبة الكاملة ( طبقة)
3 ملعقة كبيرة زعتر (زعتر مع السماق وحبوب السمسم)
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
رذاذ الطبخ
طريقة التحضير
1 يسخن الفرن مسبقاً.
2 تبطن صينية الخبز بورق البرشمان.
3 يضع رغيف الخبز على صينية الخبز.
4 يرش برذاذ الطبخ.
5 ثم يدهن بـ1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
6 يرش الزعتر ويضغط عليه باليد.
7 يوضع في الفرن لـ5 دقائق.
8 يقدم فوراً.
9 كخيار، يقدم مع اللبنة خالية الدسم والخضار.
0 تعليق على موضوع : طريقة عمل مناقيش الزعتر
الأبتساماتأخفاء الأبتسامات