طريقة عمل شوربة الدايت اللذيذة

وصفة سريعة وسهلة التحضير، يمكنك تقديمها مع الخبز المحمص بالردة لأنه لا يحتوى على نسبة كبيرة من النشويات مثل خبز القمح.

المقادير

* نصف كيلو سمك طازج

* 4 كوب ماء

* 5 فروع كرفس مقطعه قطعاً صغيره

* ورق غار

* بهارات “حسب الرغبة”

* ملح و فلفل”حسب الرغبة”

طريقة التحضير

* أولاً يتم غلي الماء في القدر ثم تضاف بقيه المقادير على نار متوسطة لمدة ١٥ دقيقه

* ثم يتم نزع الريم كلما ظهر على وجه القدر

* ثم تصفي شوربة السمك من المقادير ويضاف إليها الكرفس

وبالصحة والهنا...