سلطة الأفوكادو والجريب فروت

طبق اليوم بالصور يقدم سلطة الأفوكادو والجريب فروت... سلطة صحية شهية ولذيذة... نقدم لكم كل ما هو جديد في عالم وفن الطبخ... صحتين وعافية.

المقادير:
* 4 رقائق تورتيلا قمح طرية
* 300 جم دجاج مدخن
* ملعقة كبيرة ونصف صلصة حارة أو صلصة كوكتيل
* ثمرة جريب فروت وردية اللون مقشرة ومفصصة
* ثمرة أفوكادو منزوعة البذر ومقطعة مكعبات
* 8 أ كواب جوز محمص مجروش
* عبوة تتبيلة سلطة

طريقة التحضير:

* سخني الفرن مسبقا حتى 400 فهرنهايت.

*  ادهني سطحي رقائق التورتيلا بقليل من الزبد ثم ضعي كل منها في قالب كعك كبير الحجم أو في أكواب كاسترد واضغطي عليها لتشكليها كالقوالب. اخبزي التورتيلا لمدة 10 دقائق أو إلي أن يميل لونها للذهبي.
 

* اخرجي التورتيلا من الفرن واتركيها قليلا لتبرد.

* امزجي الدجاج والصلصة في إناء متوسط الحجم ثم غطي المزيج واتركيه في المبرد لمدة 20 دقيقة.

* أضيفي الجريب فروت والأفوكادو والجوز.

* للتقديم ضعي مزيج الدجاج والصلصة في أكواب التورتيلا وفوقها خلطة التتبيل وصحتين.  

سلطة الجبن بالبندورة والأفوكادو - سلطة السبانخ والأفوكادو - سلطة السلمون

أرسلي سلطة الأفوكادو والجريب فروت

هل تريدي مشاركة العائلة والأصدقاء بهذه الوصفة؟ أنقري الزر ادناه لترسليها بالبريد الالكتروني أو لتخزنيها على شبكتك الاجتماعية المفضلة.