شرب الماء مع الاكل .. هل هو مضر أم مفيد لصحتنا ؟
تختلف عادات الناس في تناولهم للطعام، ويختلف أيضا تفضيلهم لـ شرب الماء مع الاكل أو بعده سواء كان ذلك برغبتهم أو بسبب ما سمعوه من آراء ك...
مزيد من المعلومات »وصفات سيدتي
recent
آخرالوصفات
recent
random
جاري التحميل ...
random
إظهار الرسائل ذات التسميات صحة الصائم. إظهار كافة الرسائل
5 نصائح لتجنب الجوع خلال رمضان
مع اقتراب شهر رمضان يبدأ العد التنازلي لساعات الصيام الطويلة التي تشعرك بالجوع و تفقدك الكثير من الفيتامينات. الطعام هو الأمر الذ...
مزيد من المعلومات »تمتع بلياقة بدنية في شهر رمضان مع عيادة شا
تقدم عيادة شا للخدمات الصحية والعافية المعروفة كإحدى أبرز عيادات العالم في مجال العافية حوافز إضافية خلال شهر مايو الذي يشهد بداية شهر رمضان...
مزيد من المعلومات »5 نصائح لتحضير الجسم لصوم رمضان
يأتي شهر رمضان هذا العام في أشهر الصيف الحارة ويتراوح متوسط عدد ساعات الصوم في العالم برمته حوالي 15 ساعة يومياً طيلة الشهر مما يتطلب تأهيل ...
مزيد من المعلومات »طريقة عمل شوربة الدجاج والخضروات بالصور
جيبالكم الطريقة المفضلة لعمل شوربة الدجاج والخضروات اللي بحبها أنا واسرتي وقت التحضير : 20 دقيقة وقت الطهي : 30 دقيقة الوقت الكلى : 50 دقيقة...
مزيد من المعلومات »سموثي الموز و المانجو و الفراولة
سموثي الموز و المانجو و الفراولة مافيش احلى من سموثي الموز و المانجو و الفراولة, مشروب منعش في الصيف الحار وقت التحضير : 5 دقائق الوقت الكلى...
مزيد من المعلومات »طريقة عمل سموثى الموز
مشروب يمد بالطاقة والحيوية مناسب للأطفال وقت التحضير : 10 دقائق الوقت الكلى : 10 دقائق عدد الاشخاص 1 الادوات المستخدمه خلاط ...
مزيد من المعلومات »طريقة عمل سموثى المانجو
مشروب سهل ولذيذ وقت التحضير : 5 دقائق وقت الطهي : 10 دقائق الوقت الكلى : 15 دقيقة عدد الاشخاص 2 الادوات المستخدمه خلاط كوب طويل المقادير 6 x...
مزيد من المعلومات »نصائح تهمك لصيام بدون تعب أو زيادة وزن (سالي فؤاد)
نصايح للرجيم و الأكل الصحي في رمضان – تناول المياه على مدار الليل واستبدال المشروبات المحلاه بمشروبات طبيعية . – تقليل الحلويات و السكريات ب...
مزيد من المعلومات »رجيمك في رمضان (سالي فؤاد)
نظام الرجيم في رمضان هو نفس النظام الذي شرحته تحت تدوينة “ النصائح العشرة للدايت ” و لكن الفرق ان وجبة الغذاء هي وجبة الفطار و وجبة الفطار ه...
مزيد من المعلومات »إزالة وعلاج حب الشباب وحبوب الوجه بخلطات طبيعية
يعتبر حب الشباب من أكثر الأمراض الجلدية من حيث الانتشار خاصة بين الشباب، وحديثاً أوضحت دراسة تم إجرائها في الولايات المتحدة الأمريكية أن 85%...
مزيد من المعلومات »فوائد الإفطار على التمر
طبق اليوم بالصور - فوائد الإفطار على التمر /موسوعة الغذاء والتغذية : من خلال هذه المقالة المقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور سوف نتعرف على فوا...
مزيد من المعلومات »الصحة في رمضان
طبق اليوم بالصور - الصحة في رمضان /موسوعة الغذاء والتغذية : من خلال هذه المقالة المقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور سوف نتعرف على مجموعة من الأ...
مزيد من المعلومات »السواك في رمضان.. مطهرة ومرضاة
طبق اليوم بالصور - السواك في رمضان.. مطهرة ومرضاة/موسوعة الغذاء والتغذية : من خلال هذه المقالة المقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور سوف نتعرف عل...
مزيد من المعلومات »التغلب على العطش في رمضان
طبق اليوم بالصور - التغلب على العطش في رمضان/موسوعة الغذاء والتغذية : هذه المقالة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور. لنتعرف على مجموعة نصائحُ ط...
مزيد من المعلومات »الإِفطار في رمضان على الطريقة النبوية
طبق اليوم بالصور - الإِفطار في رمضان على الطريقة النبوية : هذه المقالة مقدمة من مطبخ طبق اليوم بالصور. لنتعرف على الطريقة النبوية للافطار ...
مزيد من المعلومات »
