-->
recent

آخرالوصفات

recent
random
جاري التحميل ...
random

طريقة عمل الكفتة المشوية الدايت

الكفتة المشوية الدايت

بطريقة لذيذة و سهلة تعلمي طريقة عمل الكفتة المشوية الدايت

وقت التحضير : 10 دقائق
وقت الطهي : 20 دقيقة
الوقت الكلى : 30 دقيقة

عدد الاشخاص 2

الادوات المستخدمه

صينية بايركس
طبق مسطح

المقادير

3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
3 x عدد فص ثوم مهروس
2 x عدد بيضة
1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة)
1 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة)
½ x كيلو لحمة مفرومة

الخطوات

  1. اول حاجة هنقوم بتجهيز الفرن بتسخين الشواية الخاصة بالفرن.
  2. بعدين نضع بعض نقاط زيت الزيتون على صينية الفرن.
  3. بعد كده نخلط اللحم المفروم والثوم والبقدونس والبيض مع الملح والفلفل.
  4. و نعجن الخليط ثم تشكل منه أصابع صغيرة الحجم متساوية.
  5. بعد كده نضع أصابع الكفتة في صينية الفرن و نسيبها في الفرن حتى يكتمل النضج ثم تقدم بألف هنا و شفا.
المصدر: محشي.كوم

عن المدونة

مستر أبوعلي مدونة تقنية تحتوى على مجموعة دروس ودورات فى مجالات تقنية مختلفة مثل دروس انظمة التشغيل والبرامج والالعاب وبلوجر وفوتوشوب وتطبيقات اندوريد والربح من الانترنت وغيره من الشروحات المميزة تاست مدونة مستر ابوعلى عام 2013 وبفضل الله نالت اعجاب الكثير مؤسس المدونة مستر ابوعلى مدون مصرى

0 تعليق على موضوع : طريقة عمل الكفتة المشوية الدايت

  • اضافة تعليق

  • الأبتساماتأخفاء الأبتسامات

    إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

    إتصل بنا

    أقسام الموقع

    تغريداتي علي التويتر

    حمل تطبيقنا

    زوار المدونة

    إحصائيات المدونة

    جميع الحقوق محفوظة لـ

    وصفات سيدتي

    2017