-->
recent

آخرالوصفات

recent
random
جاري التحميل ...
random

حراق إصبعه


مدة التحضير: 20 دقيقة | عدد الوجبات: 6 أشخاص | متوسط
اسم البرنامج: دبر ووفر ـ الموسم ٢ | البلد: سوري
الطاهي: سلمى سليمان | النوع: بقوليات - نباتي - أطباق جانبية

طبق لذيذ للغاية، لن تفتقد البروتين الحيواني عند تناوله
المكونات
 
حراق إصبعه

1 كوب عدس أخضر
5 كوب ماء
3 حبة بصل، مقطع إلى شرائح
½ كوب زيت
1 رأس ثوم، مقشر الفصوص، ومفروم
2 حزمة كزبرة خضراء، مقطعة إلى قطع صغيرة
½ كوب زيت زيتون
1 كوب باستا صغيرة الحجم، مسلوقة
½ كوب دبس الرمان
½ كوب عصير الليمون
1 ملعقة صغيرة كمون
ملح
فلفل
1 رغيف خبز عربي كبير، مقطع إلى مربعات ومحمص أو مقلي

نصيحة للوصفة
يُغرف الطبق قبل التقديم مباشرة كما ينبغي ألا يكون العدس مليئاً بالماء، حاولي تقليل السوائل قبل إضافة بقية المكونات الأخرى.
طريقة التحضير

حراق إصبعه
  1. يوضع العدس الأخضر في قدر مع الماء على نار متوسطة الحرارة ويُترك ليغلي، ثم تُخفض النار ويُترك ليغلي برفق حتى يطرى العدس.
  2. في تلك الأثناء، تُحمر شرائح البصل في ½ كوب زيت، ثم تُصفى في المصفاة.
  3. في مقلاة، يُحمر الثوم والكزبرة مع التقليب باستمرار، ثم يُرفع الخليط عن النار.
  4. يُضاف نصف خليط الثوم والكزبرة ويُقلب مع العدس المطبوخ مع الباستا وعصير الليمون ودبس الرمان ونصف البصل المقلي.
  5. يُتبل الخليط بالملح والفلفل، ويُضاف الكمون.
  6. يُترك الخليط ليغلي برفق على نار هادئة الحرارة لمدة 10 دقائق أخرى.
  7. يوضع العدس المطبوخ في طبق التقديم، وتُرص قطع الخبز المحمص على الوجه مع بقية البصل وخليط الثوم والكزبرة.

وصفات ذات صلة بـ:  حراق إصبعه

عن المدونة

مستر أبوعلي مدونة تقنية تحتوى على مجموعة دروس ودورات فى مجالات تقنية مختلفة مثل دروس انظمة التشغيل والبرامج والالعاب وبلوجر وفوتوشوب وتطبيقات اندوريد والربح من الانترنت وغيره من الشروحات المميزة تاست مدونة مستر ابوعلى عام 2013 وبفضل الله نالت اعجاب الكثير مؤسس المدونة مستر ابوعلى مدون مصرى

0 تعليق على موضوع : حراق إصبعه

  • اضافة تعليق

  • الأبتساماتأخفاء الأبتسامات

    إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

    إتصل بنا

    أقسام الموقع

    تغريداتي علي التويتر

    حمل تطبيقنا

    زوار المدونة

    إحصائيات المدونة

    جميع الحقوق محفوظة لـ

    وصفات سيدتي

    2017